Poszukiwanie motywacji i innowacji

1. Ogranicz do minimum kontakt z negatywnymi ludźmi: nie zawsze jest to możliwe, ale rób to, kiedy tylko możesz. Przynajmniej zrób to na krótki czas. Z pewnością natknąłeś się na ludzi, którzy narzekają na absolutnie wszystko. Trzymaj się od nich z daleka, gdy będziesz próbował odzyskać dobry nastrój.
2. Spędzaj więcej czasu z ludźmi, którzy cię doładowują: mówią, że stajesz się pięcioma lub sześcioma osobami, z którymi najbardziej się wiążesz. Spróbuj połączyć się z ludźmi, którzy popychają cię do bycia lepszym we wszystkich aspektach twojego życia.
3. Czytaj/słuchaj/oglądaj pozytywne rzeczy: jeśli czujesz się przygnębiony, przeczytaj pozytywną książkę. Posłuchaj audiobooka lub podcastu z pozytywnym przesłaniem. Obejrzyj film, który cię rozśmieszy. Otaczaj się rzeczami, które mają na Ciebie pozytywny wpływ. Włączaj te wiadomości do swojego życia tak często, jak tylko możesz.
4. Naucz się ustalać priorytety: nadaj priorytet rzeczom, które powinieneś i chcesz zrobić. Zrób listę.
5. Zjedz słonia jednym kęsem na raz: weź tę listę, którą stworzyłeś i zajmij się nią każdego dnia. Jeśli się do tego zobowiążesz, będziesz zdumiony, jak wiele możesz osiągnąć. Im więcej uda Ci się zrobić, tym lepiej będziesz się czuł. To będzie napędzać twoją motywację.
Możesz zrobić o wiele więcej, aby zbudować motywację, ale ta lista to dobry początek. Pamiętaj też, że jeśli Twój poziom motywacji jest niski, zawsze warto spróbować wyjść poza schemat, czyli codzienną rutynę, i spróbować zwizualizować sobie cały obraz. Zadaj sobie pytanie: dlaczego robisz to, co robisz? Pozwól, aby zachęciła Cię większa wizja rzeczy i pozwól, aby Twoje cele Cię napędzały.